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Bachata Improver Bausteine Übersicht

Essentials! – Balance & Stabilität

Essentials! – Drehtechnik

Essentials! – Finale Woche

Salsa Bodymovement-Routines für Fortgeschrittene

Routines & Choreografien für das nächste Level von Bodymovement in deinem Salsa

Latein – Technik, Grundlagen und Prinzipien

Standard – Technik, Grundlagen und Prinzipien

Die Prinzipien für eine bessere Bewegungsqualität in den Standardtänzen

Tango 1 Kursbegleitungsvideos

  • Salsa Figuren Bausteine

Salsa Improver/Intermediate Figuren (NEU!!!)

In diesem Modul kombinieren wir die Bausteine vom Improver/Intermediate Level. Hier bekommst du gute Möglichkeiten,…

7-Tage-Intensive für eine aktive Körperhaltung und Aufrichtung

Ein Step-by-Step Guide für eine schöne, funktionale und aktive Körperhaltung und -Aufrichtung

Essentials! – Aufrichtung

Ein Step-by-Step Guide für eine schöne, funktionale und aktive Körperhaltung und -Aufrichtung

Essentials! – Aufrichtung

Ein Step-by-Step Guide für eine schöne, funktionale und aktive Körperhaltung und -Aufrichtung

Essentials! Finale – Livestream Aufzeichnung + Mini Masterclass

Ende oder Beginn?

Essentials! Finale – Tag 7, Morgen

Die Körperreise mit Conny

Essentials! Finale – Tag 6, Morgen

Ruhetag und wichtige Ansage wegen des Sonntags-Livestreams

Essentials! Finale – Tag 5, Abend

Die Spins sind wieder zurück!

Essentials! Finale – Tag 5, Morgen

Heute werden wir die üblichen Kräftigungsübungen mit einem Box-Drill ersetzen. Wenn du diesen Drill richtig…

Essentials! Finale – Tag 4, Abend

Samba & Cha Cha-Drills für Sending & Receiving Leg

Essentials! Finale – Tag 4, Morgen

Dehnübungen!

Essentials! Finale – Tag 3, Abend

Sending & Receiving Leg Feuerwerk!

Essentials! Finale – Tag 3, Morgen

Kombiniertes Workout

Essentials! Finale – Tag 2, Abend

Heute Abend geht´s mit unserem Sending und Receiving Leg Routines mit Musik weiter. Jetzt bauen…

Essentials! Finale, Tag 2, Morgen

Kombiertes Tabata-Workout

Essentials! Finale – Tag 1, Abend

Sending & Receiving Leg Routine mit Musik

Essentials! – Livestream #4 – Aufzeichnung

Die Aufzeichnung von unserem Sonntagschat

Essentials! Finale – Tag 1, Morgen

Guten Morgen in der finalen Woche! Natürlich wollen wir weiter an unserer Mitte arbeiten und…
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