5-Tage-Balance-Challenge – Einbein-Stand

Hier sind die wichtigsten Infos zu dieser Mikro-Challenge: Ziel: Balance, Kraft und Koordination durch eine simple (aber häufige) Übung verbessern Start der Challenge: Montag, 17.04.!…

#2 Mikro-Challenge 2022

In dieser Mikro-Challenge geht es in erster Linie darum ins Tun zu kommen. Es geht darum, regelmässig etwas für unser Tanzen (und unseren Körper) zu…