Essentials! Finale – Tag 7, Morgen

Geschafft! Es ist der letzte (offizielle) Tag unseres Intensives!

Wir gönnen dir heute Connys Körperreise vom Anfang des Programms, wenn du dich noch erinnern kannst.

Du kannst dich noch vor unserem Livestream noch einmal mit deinem Körper auseinander setzen und mal hinein spüren. 😉
Für diese Übung empfehlen wir, dass du dir 10 Minuten in einer ruhigen Umgebung gönnst, dir liegend oder sitzend einen gemütlichen Platz suchst und alle Störfaktoren wie Handy & Co ausschaltest.
Gute Nachricht – du wirst dich dabei nicht bewegen müssen, sondern „nur“ deine Körper und eventuelle Veränderungen spüren. 😉

Häppy Finaltag! 🎯