Tag 4, Abend – Aufrichtung im Bezug auf den “Tanz-Shape”

Jetzt verbinden wir langsam unsere Aufrichtung mit dem Tanzen. Endlich!

Aber nicht so schnell. Wir werden noch nicht wirklich tanzen. 🥺
Wir wollen nämlich die Aufrichtung mit dem Look & Shape eines spezifischen Tanzstiles verbinden. Es geht um den sogenannten Pitch – die Neigung des Schultergürtels im Bezug auf unsere Hüfte.

In fast jedem Tanzstil ist dieser Pitch mehr oder weniger ausgeprägt und in diesem Video zeigen wir, wie man dabei seine Oberkörperaufrichtung beibehalten kann (und soll 😉).