Nehmen wir mal an, du wünscht dir zu Weihnachten stabilere Drehungen, ein noch präziseres Lead & Follow oder einfach ein cooles, kreatives Moves‑Repertoire.
Was du allerdings nicht bekommen wirst, sind diese Fähigkeiten selbst. Was du bekommst, ist etwas viel Wertvolleres:
Die Chance, diese Fähigkeiten wirklich zu lernen.
(So ähnlich wie ein Fitnessstudio-Abo unterm Christbaum – keine Muskeln inklusive, aber verdammt viele Möglichkeiten 😄)
Du wünschst dir stabilere Drehungen?
Das Weihnachtsengerl hat dir keine perfekten Spins eingepackt. Aber es hat dir etwas Besseres gebracht:
Viele Konzepte und Übungen, an deiner Stabilität und Drehtechnik zu arbeiten. Damit deine Drehungen wirklich stabil werden.
Nicht „Hoffentlich-bleib-ich-stehen“-stabil, sondern „Ich-weiß-wo-mein-Körper-ist“-stabil.
Du wünschst dir ein präziseres Lead & Follow?
Auch hier keine Abkürzung. Das Engerl hat dich stattdessen sanft – oder weniger sanft 😉 – dazu gebracht:
- deine Bewegungsqualität zu verbessern,
- deine Körperwahrnehmung zu schärfen
- und genauer zu beobachten.
Das Ergebnis? Dein Lead & Follow wird automatisch klarer, präziser und geschmeidiger.
Du willst coole Moves?
Du bekommst keine neuen Figuren „einfach so“. Im Gegenteil.
Das Engerl schränkt dich gnadenlos auf 5–6 Basic Moves ein.
Warum? Damit du aus wenigen Figuren plötzlich viel mehr machen kannst.
Wie das funktioniert?
Durch:
- Bewegungsqualität
- Kontrolle
- Musikalität
- Footwork
- Groove
- Und ja – manchmal auch durch Tüfteln, Fluchen, Schwitzen und Stirnrunzeln.
Die Moral der Geschichte
Diese Fähigkeiten bekommt man nicht einfach so. Man verdient sie sich – durch Training.
Muskeln baut man auf, indem man schwere Dinge hebt.
Tanzen lernt man, indem man schwere Dinge tut.
Wobei „schwer“ hier selten wirklich schwer bedeutet. Meist ist es einfach nur … mühsam.
Und genau das macht es schwer.
Eine neue Figur zu lernen ist dagegen viel schneller und damit dankbarer.
Du lernst die Abfolge von A bis F – fertig.
Blöd ist nur: Dein Tanzen wird dadurch nicht besser. Oft sogar schlechter.
Denn: Du kannst nicht gleichzeitig eine komplexere Figur lernen und die dafür notwendigen Fähigkeiten trainieren.
Bloßes Figurenlernen ist wie Zucker in unserer Ernährung.
Kurzes Vergnügen und langfristig eher problematisch.
Sich nur von Zucker zu ernähren ist halt auch keine Lösung. Außer man ist ein Kolibri.
Deshalb:
Wenn deine Drehungen noch nicht stabil sind. Wenn dein Lead & Follow noch nicht präzise und geschmeidig ist. Dann ist das kein Pech.
Es ist eine Chance!
Es ist die Einladung, diese Fähigkeiten – und viele weitere, die damit zusammenhängen – endlich zu lernen.
Nicht durch neue Figuren. Sondern durch Dinge, die sie verbessern:
Übungen. Keine Figuren.
Konkret:
Wenn du (noch) kein Member der SDA bist, dann findest du hier einige dieser Übungen – völlig kostenlos.
Wenn du bereits Member bist, dann hast du ein ganzes Archiv voller Übungen direkt in deiner Hosentasche.
Sie warten nur darauf, benutzt zu werden.
Und falls du dich fragst, womit du beginnen sollst:
Logg dich ein und navigiere zum Kurs „C&D’s Big 5×2“. Dort findest du jeweils unsere 5 Lieblingsübungen, die dein Tanzen garantiert beleben werden.
…Wenn du sie machst! 😉
Häppy Sonntag und wunderschöne vorweihnachtliche Tage,
Dado