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Connection Intensive - Essential Sprint #3
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Live Info-Class - der Beginn unseres Intensives2 Lektionen
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Tag 1 - die Körperspannung und der Tonus Flow4 Lektionen
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Tag 2 - S&R Leg mit dem Tonus Flow kombiniert3 Lektionen
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Tag 3 - Prinzipien im Paar angewendet (+ Soloübungen)6 Lektionen
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Tag 4 - Center Point of Connection (CPoC)5 Lektionen
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Tag 5 - Anwendung der Prinzipien in den spezifischen Tanzhaltungen und -Umarmungen6 Lektionen
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Tag 6 - praktische Anwendungen der Konzepte in einzelnen Tänzen6 Lektionen
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Tag 7 - Zusammenfassung der Woche3 Lektionen
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Die zusammenfassende Live-Masterclas am Ende des Intensives1 Lektion
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5-Tage-Challenge: 11.-15. Oktober1 Lektion
Modul 11, Lektion 1
In Progress
Aktivierung vom Tonus Flow
Als eine Erinnerung für die Aktivierung vom Tonus Flow während der Ausführung:
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