Social Dancing Academy
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Aktuelle LIVE Solo-Lektionen

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  1. Wichtige Infos zu den Live-Lektionen
  2. Anstehende Livestream-Lektionen
  3. 2023
    28.03.23 - Körperspannung, Connection und Stretch - Übungen mit dem Terraband
    2 Lektionen
  4. 28.03.23 - Salsa Bodymovement Choreo-Practice (Wiederholung) - La Negra Tomasa
  5. 22.03.23 - 2 Ebenen der Partner-Connection
    2 Lektionen
  6. 21.03.23 - Salsa - Musicality mit einer Choreographie - La Negra Tomasa
  7. 14.03.23 - Die 5 Arten von Triple Step (und Variationen)
    2 Lektionen
  8. 14.03.23 - Cha Cha Routine mit 5 Arten des Triple Step
  9. 07.03.23 - Flottes Footwork: Ball-Change Variationen
    2 Lektionen
  10. 07.03.23 - Salsa Footwork - Ball-Change Variationen
  11. 28.02.23 - Die Kunst der Gewichtsverlagerung und Leg Actions
    2 Lektionen
  12. 28.02.23 - Salsa Grundbewegung + Salsa On2 vertieft
  13. 21.02.22 - 3 Arten der Gewichtsverlagerung
    2 Lektionen
  14. 21.02.22 - Salsa On2 Footwork-Grundlagen
  15. 07.02.23 - Dynamik und Ausdruck mit Power & Kontrolle
    2 Lektionen
  16. 07.02.23 - Son Cubano mit Dynamik & Ausdruck - mini Routine
  17. 31.01.23 - "Dancing Stars" Special Edition - Corinna´s Best Of Drills
    3 Lektionen
  18. 24.01.23 - Balance, Stabilität & fliessende Bewegung
    2 Lektionen
  19. 24.01.23 - Salsa Bodymovement & Musicality - Afrocuban Pilon
  20. 17.01.23 - Tools für ein smoothes und flottes Footwork
    2 Lektionen
  21. 17.01.23 - Cha Cha Cha - Mini-Choreography (Lover Boy)
  22. 10.01.23 - Stabilität, Agilität, Musikalität & Improvisation im Zusammenspiel!
    2 Lektionen
  23. 10.01.23 - Salsa Makro & Mikro Musikalität mit Dynamik kombiniert
  24. 2022
    21.12.22 - Die Essenz der authentischen Latein/Latino Körperbewegung
    2 Lektionen
  25. 21.12.22. - Salsa Bodymovement - Swing Cubano & Body-Drop
  26. 13.12.22 Tools & Drills für stabile Drehungen und Balance
    2 Lektionen
  27. 13.12.22 - Salsa Bodymovement & Spins
  28. 08.12.22 - Footwork Agilität - Ball-Change & Grapevine
  29. 08.12.22 - Bachata Footwork
  30. 29.11.22 - Footwork Agilität und Drehtechnik
    2 Lektionen
  31. 29.11.22 - Bachata Footwork
    2 Lektionen
  32. 22.11.22 - Körperspannung und Aufrichtung für ein geschmeidiges Tanzen
    2 Lektionen
  33. 22.11.22. Salsa Footwork (mit Aufrichtung & Spannung)
  34. 15.11.22 - Bein & Knie Action für ein authentisches Tanzgefühl in jedem Tanzstil
    2 Lektionen
  35. 15.11.22 - Die richtige Bein & Knie Action für Salsa
  36. 08.11.22 - Ästhetische und funktionale Arm- und Oberkörperbewegung
    2 Lektionen
  37. 08.11.22 - Salsa Bodymovement - Armbewegung im Salsa
  38. 01.11.22 - Tanzschritt Analyse und eine perfekte Gewichtsverlagerung - WICHTIG!
    2 Lektionen
  39. 01.11.22 - Salsa - perfekte Gewichtsverlagerung für perfekte Bewegung
  40. 25.10.22 - 3 Arten der Tanzbewegung
    2 Lektionen
  41. 25.10.22 - Salsa Bodymovement im Bezug auf 2 Arten der Gegenbewegung
  42. 18.10.22 - Drehtechnik für alle Tanzstile
    2 Lektionen
  43. 18.10.22 - Salsa Bodymovement mit Spins und Swingstep
  44. 11.10.22 - Footwork, Contra Bodymovement & Makro-Musikalität
    2 Lektionen
  45. 11.10.22 - Salsa Bodymovement - Musikalität mit einer Mini Routine
  46. 04.10.22 - Übungen für Geschmeidigkeit, Kontrolle und Musikalität
    2 Lektionen
  47. 04.10.22 Salsa Bodymovement & Footwork mit Musikalität
  48. 27.09.22 - Eleganz, Kontrolle und Stabilität durch Fuß-Artikulation
    2 Lektionen
  49. 27.09.22 - Salsa Bodymovment & Footwork
  50. 20.09.22 - Beweglichkeit und Geschmeidigkeit der Wirbelsäule
    2 Lektionen
  51. 20.09.22 - Bodymovement - Grapevine-Caballo Kombi
  52. 13.09.22 - Mobilität und Aktivierung der "Tanzmuskeln und -Gelenke" - noch nicht veröffentlicht
  53. 23.08.22 - Körperspannung, Ausdruck, Improvisation mit Musikalität kombiniert
  54. 23.08.22 - Salsa Bodymovement - Improvisation, Betonungen mit Musikalität kombiniert
  55. 16.08.22 - Improvisation & Timing-Gefühl - das unschlagbare Duo
  56. 16.08.22 - Improvisation & Timing-Gefühl im Salsa angewendet und mit Bodymovement kombiniert
  57. 02.08.22 - Multi-Technik Drills & Routine (Bounce, Puls, Triples & Gegenbewegung)
    2 Lektionen
  58. 02.08.22 - Salsa Bodymovement Drills & Routine - Gegenbewegung
  59. 26.07.22 - Social Dancing Essentials mit Florian
    2 Lektionen
  60. 26.07.22 - Salsa Bodymovement mit Florian
  61. 19.07.22 - Rhythm & Groove
    2 Lektionen
  62. 19.07.22 - Salsa Bodymovement Isolationen & Variationen
  63. 12.07.22 - Übungen & Drills für mehr Agilität und Beweglichkeit
  64. 12.07.22 - Latin Bodymovement - Latin Feeling und Swing Cubano
  65. 05.07.22 - Drills & Skills für Micro-Musicality
    2 Lektionen
  66. 30.06.22 - Bodymovement für Salsa On1, NY Style & Son Cubano
    2 Lektionen
  67. 28.06.22 - Micro-Musicality - Die Magie der Synkopen
    2 Lektionen
  68. 23.06.22 - Die Essenz des Latin Bodymovement
    2 Lektionen
  69. 21.06.22 - Die perfekte Körperspannung und eine flüssige Richtungsänderung
    2 Lektionen
  70. 16.06.22 - ABGESAGT! (Wir unterrichten @ Rovinj Salsa Festival)
    2 Lektionen
  71. 14.06.22 - Die wichtigsten Essentials kombiniert
    2 Lektionen
  72. 09.06.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special
    2 Lektionen
  73. 07.06.22 - 07.06.22 - Sending & Receiving Leg + Gegenbewegung mit Groove
    2 Lektionen
  74. 02.06.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special
    2 Lektionen
  75. 31.05.22 - Footwork: Cross-Positionen mit Power und Kontrolle
    2 Lektionen
  76. 26.05.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special
    2 Lektionen
  77. 24.05.22 - Footwork Agilität & Gegenbewegung
    2 Lektionen
  78. 19.05.22 - Bodymovement Musicality mit einzelnen Salsa Instrumenten
    2 Lektionen
  79. 17.05.22 - Drehtechnik Drills - Spot Turns & gelaufene Drehungen (Chainée Turns)
    2 Lektionen
  80. 12.05.22 - Bodymovement & Makro-Musicality Drills (Phrasing) + Pilon & Musicality
    2 Lektionen
  81. 10.05.22 - Multiskills-Drills - Makro-Musicality & Groove + Mikro-Musicality (Betonungen)
    2 Lektionen
  82. 05.05.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special
    2 Lektionen
  83. 03.05.22 - Musicality - Phrasierung und Charakter + Anwendungen im LW, Tango und WCS
    2 Lektionen
  84. 28.04.22 - 28.04.22 - Salsa Song Analyse (aus der Quarantäne)
    2 Lektionen
  85. 26.04.22 - Musicality-Phrasing mit dem Tap Drill + Phrasing im Salsa, Cha Cha und Bachata
    2 Lektionen
  86. 07.04.22 - 3 Ebenen der Afro-Latin Schwingung + Afro Cuban "Muelleo"
    2 Lektionen
  87. 05.04.22 - Groove & Schwingung + Groove & Musicality (Tanzstil übergreifend)
    2 Lektionen
  88. 31.03.22 - Son Cubano + Afro-Cuban Pilon
    2 Lektionen
  89. 29.03.22 - Footwork und Gegenbewegung Drills für eine geschmeidige und fliessende Bewegung
    2 Lektionen
  90. 24.03.22 - Bodymovement & Musicality + Afro-Cuban Rumba (Traveling Kachán-Step)
    2 Lektionen
  91. 22.03.22 - 3 Ebenen der Connection + Magie des Center Point of Connection
    2 Lektionen
  92. 17.03.22 - Armbewegung im Afro-Latin Bodymovement + Cuban Rumba (Kachán-Step)
    2 Lektionen
  93. 15.03.22 - Körperspannung in Bewegung + Drehtechnik
    2 Lektionen
  94. 10.03.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special - ABGESAGT!!!
    2 Lektionen
  95. 08.03.22 - Perfekte/r Schrittansatz & Gewichtsverlagerung + Anwendung im WCS, Ballroom, Tango, usw.
    2 Lektionen
  96. 03.03.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special
    2 Lektionen
  97. 01.03.22 - Move & Groove Drehtechnik + Salsa Drehtechnik
    2 Lektionen
  98. 24.02.22 - Afro-Latin Bodymovement (Swing Cubano) + Afro-Cuban Orishas (Oshun)
    2 Lektionen
  99. 22.02.22 - Stabilität und Agilität Übungen (Bienen-Drill) + Anwendung in der Rumba (Latein Hip & Leg Action)
    2 Lektionen
  100. 17.02.22 - Afro-Latin - Compass Step Varianten + Afro-Cuban (Congo) - Makuta und Yuca
    2 Lektionen
  101. 15.02.22 - Floor Push + Anwendung im WCS (und weiter darüber hinaus)
    2 Lektionen
  102. 10.02.22 - Afro-Latin (Arm) Bodymovement + Afro-Cuban (Congo) - Makuta & Palo
    2 Lektionen
  103. 08.02.22 - Aufrichtung & Tonus Flow + Posen (Prinzip der Gegenkräfte)
    2 Lektionen
  104. 27.01.22 - Afro-Latin Drops & Akzente + Afro-Cuban Orishas (Elegua)
    2 Lektionen
  105. 25.01.22 - S&R Leg Aktivierung + Footwork, Bounce und Gegenbewegung (Kizomba +)
    2 Lektionen
  106. 20.01.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special
    2 Lektionen
  107. 18.01.22 - Mobilisierung & Aktivierung (Dado´s Big 5 Drills) + Footwork Drills für Geschmeidigkeit (WCS +)
    2 Lektionen
  108. 13.01.22 - Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special
    2 Lektionen
  109. 11.01.22 - Move & Groove Mobilisierung & Aktivierung + Tanzstilspezifische Einheit
    2 Lektionen
  110. 04.01.22 - Afro Cuban Basics
  111. 2021
    29.12.21 - Silvester Shakedown - Party Mode!
    1 Lektion
  112. 14.12.21 - Contra Bodymovement + Latin Move & Groove
    2 Lektionen
  113. 07.12.21 - Mobilität & Agilität + Discofox/Hustle Move & Groove
    2 Lektionen
  114. 30.11.21 - Mobilität & Kräftigung + Ballroom Standard Gegenbewegung
    2 Lektionen
  115. 23.11.21 - Gegenbewegung + Latein Bodymovement
    2 Lektionen
  116. 16.11.21 - Flottes Footwork + WCS Move & Groove
    2 Lektionen
  117. 09.11.21 - Agilität & Phrasierung in der Musikalität + Lindy Move & Groove
    2 Lektionen
  118. 02.11.21 - Agilität bei Richtungsänderung + Salsa Move & Groove
    2 Lektionen
Modul Progress
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Crosses & Pivots sind die unüblichsten Bewegungen in unserem Alltag und sehr sehr häufig in jedem Tanzstil.
Deswegen haben wir uns im Training mit Corinna viel auf die Abläufe dieser Bewegungskonzepte konzentriert. Damit hat sie viel mehr Sicherheit, Stabilität und Selbstbewusstsein getankt!

Wir entschuldigen uns für die Tonqualität. Leider hat die Übertragungs-Software die Mikros nicht erkannt/verbunden…

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