Social Dancing Academy
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Dancing Queens ,

DQ Woche 1: YOU ARE ALL!

Die 7 Tage Startwoche in dein Dancing Queen Programm für ein Leben in Fülle, speziell für unsere Ladies mit Tanz – Fitness – Mindset – Routinen und das alles mit LIFETIME Zugang. Manchmal sind wir gefangen im Alltag und leben ohne Lebendigkeit und Inspiration. Antonia und Conny nehmen dich mit viel Schwung und Leichtigkeit mit in dein neues Lebensgefühl als Dancing Queen und in deine geniale Zeit. Die täglichen Einheiten sind so konzipiert, dass sie einfach und unkompliziert auch im Wind und Wetter des Alltags integriert und als neue Routinen etabliert werden können.  Resultate:
  • Ein selbstbestimmtes, freies und inspirierendes Lebensgefühl.
  • Ein neues, befreiendes und energetisierendes Körpergefühl.
  • Eine Entdeckungsreise zu deiner weiblichen Urkraft im Tanz, im Geist und im Herzen.
  • Deine Vorwärtsformel für Wind und Wetter des Alltags.
  Bewegungseinheiten:
  • Sunrise – verleiht geben dir einen kraftvollen kräftigen Start in deinen Tag (ca. 5-7 min)
  • Shake it – bringt und hält dich in Schwung (ca. 20 min)
Mindseteinheiten:
  • Inner Bliss – verbindet dich mit dir selbst und regt deine Kreativität und Vorstellungskraft an 
  • Inner Garden – aktiviert dein persönliches Mindset, Heart-set und dein Leben in Fülle
Starte jetzt in ein neues Lebensgefühl mit Energie und Leichtigkeit!
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Herzlich Willkommen, liebe Dancing Queen!

Unser 7-Tage-Intensive beginnt am Sonntag, 18. April, mit unserer Kick-Off Live-Masterclass um 19:45 Uhr!

Den Zoomlink und die Aufzeichnung danach findest du weiter unten unter “YOU ARE ALL – Kick off”.

Kurs Content

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Beginn 18.04.21 um 19:45 Uhr
Allgemeine Informationen 1 Lektion
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YOU ARE ALL – Kick off 1 Lektion
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Kurs Includes

  • 12 Module
  • 33 Lektionen

Responses

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  1. Conny 18. April 2021

    Hallo liebe Ladies!
    Wir freuen uns, euch heute Abend um 19.45 Uhr zu sehen!
    Bis gleich,
    alles Liebe,
    Conny & Antonia

  2. Chien-Ching 18. April 2021

    Liebe Conny und Antonia,
    Vielen Dank für den Kick-Off!
    Es wird mir immer warm ums Herz wenn ihr über eure Werte und Lebenseinstellung erzählt. Es ist voll schön, dass ihr einen Raum dafür geschaffen habt und diese mit uns teilt.
    Ich habe in den letzten paar Tage die Big 5-Übungen schon ausprobiert, die sind wie gesagt super! Hab heute sogar Latin-Afro-Tanzmusik aufgelegt, und da funktionieren die Übungen gleich noch besser! 😉
    Freue mich schon auf die kommende Woche mit euch!
    Alles Liebe,
    Chien-Ching

    1. Conny 18. April 2021

      Das freut mich sehr! Danke für die lieben Zeilen!
      Bin schon gespannt auf deine weiteren Erfahrungen und natürlich auf das Video mit Geige 🙂

  3. Maria 19. April 2021

    Sind am ersten Tag nur die 3 Lektionen? Sollen jeden Tag alle Übungen gemacht werden? Die Übungen sind sehr schnell angezeigt. Lg. Maria

    1. Antonia 19. April 2021

      Hallo liebe Maria,
      Am ersten Tag sind 2 Lektionen und 1 Aufgabe. Sind bei dir 3 Lektionen angezeigt? Was meinst du mit “Die Übungen sind sehr schnell angezeigt”? Inhaltlich oder von der Freischaltung im System? Danke für die Klarstellung, dann können wir gleich darauf eingehen.

  4. Petra 19. April 2021

    So ein schöner erster Tag! Der Inner Bliss ist wie Kurzurlaub … für mich könnt er ruhig ein paar Minuten länger dauern. Je öfter ich ihn mir anhör, umso besser gelingt es mir, mich in den paar Minuten zu entspannen. Auch der Inner Garden war ein Genuss. So schön hindurchgeführt <3 Ich freu mich schon auf morgen!

      1. Maria 20. April 2021

        Das war heute ganz wunderbar und belebend. ein
        Das war heute ein wunderbarer Start in den Tag. Ganz lieben Dank.Maria Z.

  5. Antonia 22. April 2021

    Liebe Dancing Queen,

    wir veranstalten heute um 21:00 ein Zoom Meeting für alle Dancing Queens. Du kannst hier Fragen an Conny und Antonia stellen und dich mit den anderen Dancing Queens austauschen. Egal in welcher Woche du das Intensive besuchst, das Intensive vielleicht schon absolviert hast oder einfach noch ein bisschen Starthilfe bei deinen Routinen bekommen möchtest. Außerdem zeigt dir Antonia ihr ganz persönliches Visionboard und gibt dir ein paar Tipps. Wir freuen uns auf euch. Let’s rise chica. Conny & Antonia

    Zoom Link in deinem Tagesprogramm

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